baja autoestimaEn este articulo me gustaría hablarte del significado de la auto-evaluación y como puede influir en la baja autoestima. Y que puedes hacer para comenzar a valorarte más.

La autoevaluación ser refiere a cómo te valoras emocionalmente, esto va de la mano con el autoconocimiento que es conocerte a y ti misma y con el Auto-Concepto que es lo que crees ser.

¿Cuánto  crees que vales en una escala del 0 al 10? Hazte esa pregunta.
Si tu valoración es baja o mínima debes analizar qué es lo que te está impidiendo valorarte más, que concepto errado te has creado de ti misma, que creencias no te han dejado avanzar.

No es posible mejorar la autoestima si tienes un concepto pobre de tu valor como ser humano único e irrepetible y de cómo te ven los demás. Sigue leyendo…