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mejorar la autoestimaEs necesario que tomes atención a este tema, el  Auto engaño, y de cómo este puede repercutir en tu desarrollo personal, además mencionarte que es una de las primeras barreras del autoconocimiento y como te dije en el artículo anterior que sin autoconocimiento es poco probable que se pueda mejorar la autoestima.

Todas, me incluyo hemos mentido a los demás en algún momento de nuestra vida y lo peor que nos hemos mentido a nosotras mismas, ya sea por falta de seguridad, baja autoestima, cobardía, inmadurez y muchas razones más. Pero todo esto, si se vuelve frecuente y parte de tu día a día te puede perjudicar y sumergirte en un círculo vicioso de baja autoestima y desconexión de la realidad. Sigue leyendo…

mejorar la autoestimaEl autoconocimiento es parte importante de la autoestima, si no tienes un autoconocimiento claro de ti misma entonces no será posible contar con una autoestima adecuada.

El autoconocimiento se divide en 2 palabras auto que significa uno mismo y conocimiento  que se refiere a un conjunto de datos o información respecto a una persona o cosa, entendimiento, razón sobre algo o alguien. Si juntamos las dos palabras se refiere al conocimiento de uno mismo, es la autoimagen personal que se tiene de una misma.

Respóndeme esta pregunta ¿Tú podrías llegar amar a alguien si no la conoces?
Me imagino que la respuesta es no, es cierto, entonces si tú misma no te conoces como podrías amarte, o saber qué es lo que quieres  o lo que te disgusta, saber tus habilidades o defectos.

Esto es un proceso de madurez mental ya que el conocerte, implica también aprender a quererte tal cual eres, con virtudes y Sigue leyendo…

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