Baja AutoestimaLa ansiedad es un sentimiento que se caracteriza por el miedo, la angustia, la falta de control, que se da en muchas personas. Pero en algunas personas influye negativamente en su vida diaria es por eso que es necesario saber sobre la ansiedad si la padeces y entérate, cómo la puedes controlar lee con atención.

Existen diferentes tipos de ansiedad como la ansiedad sexual, ansiedad oral, el trastorno obsesivo-compulsivo, las fobias, la ansiedad generalizada, ataques de pánico, etc.

La ansiedad se puede manifestar también con síntomas físicos como mareo, diarrea, sudoración, dolor de cabeza, tensión muscular, temblores, etc. Se manifiestan otros síntomas como fatiga, falta de concentración, problemas sexuales, falta de control y más. Sigue leyendo…