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Es probable que muchas veces hayas intentado salir a flote en tu vida, pero que las malas vibras y las personas que tienes alrededor no hayan creído en ti o han influenciado de forma negativa en tus decisiones de mejora, ya sean tus padres, pareja, amigos. Es por eso que se te ha hecho difícil salir adelante sola. Descubre cómo ser positiva alrededor de tanta gente negativa además como esto va influir en aumentar la autoestima.

Sé que no es fácil mantener el positivismo alrededor de tanta gente negativa, te cuento algo por ejemplo cuando yo estaba con baja autoestima tenía una amiga que constantemente se estaba quejando de todo, era pesimista y malhumorada yo hasta cierto punto me sentía cobijada con ella porque yo era muy parecida. Pero cuando decidí cambiar de actitud ella fue la primera en darme la espalda y yo dentro de mí decía: pero si es mi amiga porque Sigue leyendo…

Una buena manera de poder motivarnos es mediante la visualización de nuestras metas, esto te va traer alegría, confianza y respeto hacia tu persona y esto es bueno para mejorar la autoestima. Descubre la mejor manera de visualizar lo que quieres y a la vez mejorar la autoestima.

Si realmente quieres sacar el mejor provecho de los objetivos a la motivación va ser necesaria  la visualización. La visualización no es algo difícil, es solo imaginar una imagen o una escena de un resultado que desea por ejemplo lograr una meta. Esto ayuda a fortalecer la creencia de poder realizar lo que se propone, en conclusión lograr su objetivo. Sigue leyendo…

En el anterior artículo hablaba del poder de la auto-motivación para cumplir la metas como complemento para aumentar la autoestima estos 2 términos van de la mano porque si no tienes una buena autoestima no sientes motivación por nada ni por nadie. Ahora no solo es necesario tener metas sino cumplirlas. Aquí te enseño como hacerlo.

Es necesario que si ya te has fijado algunas metas efectivas las tengas presente en tu mente, porque te vas a ver motivada(o) siempre y cuando no te olvides de tus objetivos. Alcanzar tus metas y objetivos no solo te va hacer sentir bien contigo mismo también influirá en aumentar la autoestima.

Para que logres esto es necesario que tengas en cuenta algunas cosas como: Sigue leyendo…

En este artículo te voy hablar de cómo la motivación te puede ayudar a mejorar la autoestima. Es cierto que cada uno de nosotros tenemos que estar motivados para hacer las cosas de lo contrario no las hacemos. Si tu intereses es mejorar la autoestima presta atención a lo que te voy a decir.

La motivación te permite alcanzar tus metas y objetivos deseados, estar motivado es estar con ánimo a realizar cualquier cosa que te propones obviamente si te concierne de lo contrario no le hallarás interés.

Hay 2 tipos de motivación: Sigue leyendo…

Aunque no lo creas tener un pensamiento positivo es una de las mejores características que puede tener una persona, no es solo una forma de pensar si no es una forma de vida, de supervivencia. Si por el contrario tu eres una persona negativa toma atención a este artículo donde descubrirás como ser positivo y como aumentar la autoestima.

Muchas personas me escriben y me dicen que es una bobada que el pensamiento puede influir en la vida sea positiva o negativamente pero yo les digo que no es así, que pensar en positivo si funciona y no es que yo lo diga sino que muchas personas afirman como ha cambiado su vida con el pensamiento positivo.

Pensar positivamente trae el éxito en diferentes aspectos de la vida, influye en la autoestima, en la mente, en el amor, Sigue leyendo…

En el anterior artículo hablamos de cómo aprender a dejar ir el pasado que nos marco ya sea por una perdida personal, familiar, de trabajo, de amor y de todo lo que puede influenciar a que no puedas mejorar la autoestima. Aquí te voy a dar unos consejos básicos para que puedas aprender a dejar ir, eso te va ayudar a aumentar la autoestima.

Si tus acciones han sido como las que mencione en el artículo anterior es hora que dejes el pasado atrás y puedas darte una nueva oportunidad para poder ser feliz. Acaba con esa rabia, con esa tristeza que hace que no avances en tu vida y que no puedas elevar la autoestima.

Sigue estos consejos que te dejo aquí: Sigue leyendo…

Vencetubajaautoestima.comEs probable que los hechos que ocurrieron en tu pasado hayan marcado tu vida y esto haya influido a que tengas baja autoestima, ya sea por la pérdida de un familiar, pelea con algún amigo o familiar, si tu pareja te abandono u otras cosas. Es necesario que puedas recuperarte y puedas salir adelante para que puedas mejorar la autoestima.

Es probable que estés dando vuelta sobre el asunto una y otra vez, esto no te va permitir dejar ir al contrario pensarás más. Me gustaría darte una pauta de las cosas que debes evitar:

  1. No te quejes de lo sucedido y no permitas que tus amigos se inmiscuyan en el asunto. Para que perder el tiempo en conversaciones como, porque perdiste el trabajo, o que tu ex pareja o amigo te traicionaron o cosas por el estilo. Mantén la atención en tu presente y futuro próximo. Sigue leyendo…

pensamientos positivosEn este artículo me gustaría hablarte de la importancia de los pensamientos positivos en tu vida y cuanto puede influenciar para que puedas aumentar la autoestima además como puedes hacer para atraer pensamientos positivos.

Se ha hablado mucho de la ley de la atracción y esto es muy real, no se si te ha pasado que cuando piensas tanto en alguna cosa se cumple sea positivo o negativo. Y porque pasa esto, porque la mente no distingue la palabra no, solo trae a tu vida lo que piensas.

Si estás focalizada por ejemplo en que no quieres engordar, o que no quieres llegar tarde a tu trabajo pasa Sigue leyendo…

mejorar la autoestimaLa auto-motivación es la energía que te impulsa hacer frente a los cambios necesarios para cumplir tus objetivos a pesar de los obstáculos, con una actitud segura y confiada y contando además con una autoestima adecuada.

Lamentablemente no todas las personas se sienten motivadas en la vida, les falta fuerza de voluntad, tienen miedo al fracaso, miedo a afrontar los cambios y las responsabilidades que conlleva cambiar.
Pero es posible recuperar la motivación y aumentar la autoestima, sigue leyendo.

Poder plantear tus metas y hacer un plan organizacional son los factores más importantes para que puedas desarrollar la auto-motivación. Sigue leyendo…

baja autoestimaEn artículo anterior hablamos de la fuerza de voluntad para mejorar la autoestima es un tema muy importante hoy en día porque es eso, lo que falta para poder mejorar tu calidad de vida. Voy a seguir con el tema y ofrecerte más consejos valiosos para que puedas aumentar tu autoestima.

La fuerza de voluntad definitivamente está muy ligada a la motivación, porque si una está motivada para realizar alguna actividad la hace sin importar el tiempo que demore, si le pagan o no le pagan, sin importar las condiciones que te rodeen ni nada de eso.

Así que para que puedas tener fuerza de voluntad hay que buscar lo que te motiva en la vida, lo que te hace feliz, con lo que disfrutas. Pero  hay que tener en cuenta que en la vida no siempre vas hacer las cosas que te gustan, hay que poder asumir que hay cosas que Sigue leyendo…

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