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En este artículo me gustaría hacerte hincapié sobre que tan importante es la autoestima en tu vida sobre todo en el amor. El amor influye en cada aspecto de nuestra vida, no solo hablo del amor de pareja sino el amor de los hijos, de la familia y amigos. Aquí te voy enseñar cómo mejorar la autoestima y conseguir el amor deseado.

Para poder experimentar el amor verdadero hay que primero que tener amor propio. El amarse, respetarse es parte de una autoestima equilibrada. Si tienes una autoestima adecuada puedes disfrutar del amor.

Recuerda que el amor es confianza, seguridad, respeto. Si eres una persona que estás con baja autoestima es probable que no tengas suerte en el amor porque te encontrarás con parejas celosas, golpeadoras, que te faltan el respeto, en cuanto a la familia y amigos tendrás tendencia a ser débil, antepondrás el sentimiento de los demás antes que los tuyos y muchas cosas más. Sigue leyendo… Sigue leyendo…

aumentar la autoestimaEn este articulo me gustaría hablarles de la niña interior que todas llevamos dentro es posible que pienses que es una tontería lo que te digo, que eres ya una adulta y que no existe tal niña, pero te cuento que si.
Lee con atención porque aquí te ofrezco un ejercicio excelente para sanar a tu niña interior y esto además te ayudará a aumentar la autoestima.

Los problemas del pasado es posible que te persigan sin darte cuenta y se manifiestan en tu modo de ver la vida, en la autoestima, en la elección de pareja, de estudios, de trabajo y en casi todo lo relacionado con tu vida diaria.

No en todos los casos la Baja Autoestima se da por la infancia, pero si en la mayoría de los casos. Es la niñez lo que marca Sigue leyendo…

mejorar la autoestimaEsta época de Navidad tan linda e importante mis mejores deseos son para ti y tú familia espero que la pasen muy bien y unidos, no dejen de demostrar sus sentimientos hacia sus seres queridos. No importa si no pudieron regalarle algo a su madre o su hijo, lo principal es que estén bien de salud y anímicamente. Y si no están bien de ánimos es hora que se pongan a reflexionar y pensar que eso lo pueden cambiar pero eso solo dependerá de ustedes mismas.

En estas fechas tan importantes es cuando uno comienza a recordar su pasado y traer al presente, sus resentimientos, su ira, su alegría, su amor, salen a la luz y es donde estas más vulnerable.

Es importante que dejes atrás tu pasado si este no fue bueno para ti, no lo traigas a tu presente porque eso no te va dejar avanzar, no dejes que tu niña interior te domine, tienes que reconciliarte con ella, ayúdala, sánala, compromete con ella que la vas a cuidar que no la vas herir nunca más, eso te va aliviar mucho verás. Sigue leyendo…

Aumentar la autoestimaLa auto-aceptación es una parte importante de la autoestima sana, porque te digo esto porque es necesario que te aceptes tal cual con virtudes y defectos para que puedas saber qué es lo que tienes que cambiar, que necesitas reforzar y cuáles son tus limitaciones.

La autoaceptación implica aceptar tu yo físico, y psicológico, como nos vemos ante nuestros propios ojos. Eso va influir en todos los aspectos de tu vida en el amor, en el trabajo, familia.

Si no te aceptas la autoestima adecuada sería imposible, porque crearías auto-rechazo y no podrías desarrollarte personalmente y mucho menos llegar a ser feliz.

Aceptarte con todo lo que te componen ideas, emociones, cuerpo, deseos no quiere decir que necesariamente todo lo que te Sigue leyendo…

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