VenceTuBajaAutoestima.com

La perfección no es real y buscarla es como comprar un billete a un lugar que no existe. Porque te digo esto, porque algunas personas no sé si tú andan detrás de la perfección y no lograr hacer nada por el miedo a que no le salgan bien las cosas. Si esto te pasa presta atención y descubre como aminorar tu deseo de buscar la perfección y logran aumentar la autoestima.

Aunque no lo creas el deseo de estar siempre buscando la perfección y no conseguirlo crea en ti un estado inconformidad, malestar, inseguridad en lo que eres capaz de hacer y esto trae consigo a la baja autoestima.

La Baja autoestima te empuja a tener miedo a arriesgarte y eso hace que no logres nada en la vida, eso no es lo que tú necesitas. Tú necesitas hacer cosas diferentes, arriesgarte, no echarte para atrás aunque se te presenten dudas en el camino, aunque creas que no será perfecto, anímate hacerlo. Como se dice EL QUE NO ARRIESGA NO GANA.

Atrás deben quedar las frases como “si hubiera hecho esto o aquello” más vale decir lo intente y salió bien qué bueno que me arriesgue o si fuera negativo lo hice no fue bien pero me sirve de aprendizaje esa es la idea. Sigue leyendo…

En este artículo te voy hablar de la importancia de las palabras en la autoestima, lo que dices de ti frente a los demás, como te diriges hacia las personas, pueden determinar cómo está tu autoestima. Aquí vas a detectar si estas con baja autoestima. Estás a tiempo de mejorar la autoestima si lo necesitas.

Estas son algunas de las características de las personas que tienen las personas con baja autoestima, lo que dices o expresas es muy importante, así que date cuenta que estás diciendo y detecta la baja autoestima:

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mejorar la autoestimaEn este artículo me gustaría hablarte un poco de la actitud asertiva. Tomar una conducta asertiva te va ayudar a mejorar la autoestima, hacer y decir las cosas de manera acertada, sin sentirte mal y hacer sentir mal a los demás. Decir o hacer las cosas sin ser agresiva (o sea decir o pedir las cosas de mala manera, gritando o manipulando) ni tampoco llegar a tener una conducta pasiva (que es no decir lo que se quiere y aceptar lo que te digan los demás).

¿Te has sentido en algún momento, limitada para hacer o decir las cosas? ¿Te es imposible decir no a tus compañeros? ¿Te cuesta aceptar los cumplidos? Si tu respuesta es positiva alguna de estas preguntas pon atención a este artículo para que puedas tener una conducta asertiva y te olvides de la Baja Autoestima.

A veces no cuesta ser asertiva, por las creencias de la sociedad, la familia o el entorno nos han impuesto, cosas como por ejemplo:

No hay que contradecir a los demás.  Esto no es del todo cierto, porque tú tienes derecho a dar tu opinión y a no siempre estar de Sigue leyendo…

mejorar la autoestimaEs necesario que tomes atención a este tema, el  Auto engaño, y de cómo este puede repercutir en tu desarrollo personal, además mencionarte que es una de las primeras barreras del autoconocimiento y como te dije en el artículo anterior que sin autoconocimiento es poco probable que se pueda mejorar la autoestima.

Todas, me incluyo hemos mentido a los demás en algún momento de nuestra vida y lo peor que nos hemos mentido a nosotras mismas, ya sea por falta de seguridad, baja autoestima, cobardía, inmadurez y muchas razones más. Pero todo esto, si se vuelve frecuente y parte de tu día a día te puede perjudicar y sumergirte en un círculo vicioso de baja autoestima y desconexión de la realidad. Sigue leyendo…

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