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pensamientos positivosEn este artículo me gustaría hablarte de la importancia de los pensamientos positivos en tu vida y cuanto puede influenciar para que puedas aumentar la autoestima además como puedes hacer para atraer pensamientos positivos.

Se ha hablado mucho de la ley de la atracción y esto es muy real, no se si te ha pasado que cuando piensas tanto en alguna cosa se cumple sea positivo o negativo. Y porque pasa esto, porque la mente no distingue la palabra no, solo trae a tu vida lo que piensas.

Si estás focalizada por ejemplo en que no quieres engordar, o que no quieres llegar tarde a tu trabajo pasa Sigue leyendo…

Crees en la ley de la atracción? Algunos creen que es un mito, una mentira, que no sirve para nada y demás cosas pero hay otra mayoría que como yo cree en la ley de atracción, puesto que a mí me han pasado muchas cosas positivas con tal solo pensarlas. Descubre cómo poner a tu favor a la ley de la atracción y a su vez mejorar la autoestima.

Te cuento una anécdota personal que me pasó hace poco y me permitió hacer el viaje que tanto deseaba a mi país de origen. Como ustedes saben yo soy de Perú pero vino en España con mi esposo hace 2 años, los que viven lejos de su país entenderán como uno añora su tierra y su familia cuando está lejos, sobre todo en las fiestas es donde se siente más la nostalgia.

Sin más dilación les cuento lo que me pasó, mi esposo y yo estábamos pensando en fiestas navideñas viajar a Perú puesto que a mi esposo le Sigue leyendo…

Aunque no lo creas tener un pensamiento positivo es una de las mejores características que puede tener una persona, no es solo una forma de pensar si no es una forma de vida, de supervivencia. Si por el contrario tu eres una persona negativa toma atención a este artículo donde descubrirás como ser positivo y como aumentar la autoestima.

Muchas personas me escriben y me dicen que es una bobada que el pensamiento puede influir en la vida sea positiva o negativamente pero yo les digo que no es así, que pensar en positivo si funciona y no es que yo lo diga sino que muchas personas afirman como ha cambiado su vida con el pensamiento positivo.

Pensar positivamente trae el éxito en diferentes aspectos de la vida, influye en la autoestima, en la mente, en el amor, Sigue leyendo…

En el anterior artículo hablamos de cómo aprender a dejar ir el pasado que nos marco ya sea por una perdida personal, familiar, de trabajo, de amor y de todo lo que puede influenciar a que no puedas mejorar la autoestima. Aquí te voy a dar unos consejos básicos para que puedas aprender a dejar ir, eso te va ayudar a aumentar la autoestima.

Si tus acciones han sido como las que mencione en el artículo anterior es hora que dejes el pasado atrás y puedas darte una nueva oportunidad para poder ser feliz. Acaba con esa rabia, con esa tristeza que hace que no avances en tu vida y que no puedas elevar la autoestima.

Sigue estos consejos que te dejo aquí: Sigue leyendo…

Baja autoestimaLos pensamientos negativos son los que te tienen atrapada en la Baja autoestima descubre un pensamiento irracional y negativo que quizás esté contribuyendo a que no puedas mejorar la autoestima en tu vida. Descubre cuál es y cómo puedes hacer para desterrarlo de tu vida y que hacer para aumentar la autoestima.

Cuando te encuentras con Baja autoestima este es uno de los pensamientos más frecuentes que pasan por tu cabeza y que sin darte cuenta forma parte de tu día a día.  Es el pensamiento de ver solo la parte negativa a todo lo que te pasa.

Por ejemplo en el trabajo quizás te llamaron la atención por haber realizado una mala tarea y tu lo primero Sigue leyendo…

mejorar la autoestimaMencionaba en el anterior artículo que la confianza en una misma, se refleja también en la imagen exterior, son importantes los gestos , posturas corporales, formas de expresarse y la manera de vestir.
Es por eso que debes trabajar también para corregir algunas expresiones y posturas de tu cuerpo.
Descubre ¿Cómo comenzar? sigue leyendo.

Nosotras somos lo que pensamos, si piensas que eres insegura, que se te ve mal con la ropa que llevas o que los demás no te aceptan, eso se verá reflejado en tus actitudes.

Los signos de poco confianza e inseguridad son por ejemplo:no poder mirar a los ojos a tu interlocutor, andar Sigue leyendo…

¿Te sientes insegura ante los demás y prefieres estar aislada? ¿Te sientes culpable porque las cosas no te salen como tú quieres? ¿Dejas proyectos inconclusos porque crees que no son perfectos?

Si tu respuesta a las primeras interrogantes es positiva y te sientes identificada con alguna de estas actitudes de Baja Autoestima y poco Auto-Confianza, no te preocupes, Presta atención porque te voy a dar unos consejos básicos para que puedas no solo a mejorar la autoestima sino también la Auto-confianza.

Se ha comprobado que cuando una aprende a conocerse (Auto-Conocimiento) y aceptarse con sus defectos y virtudes (Auto-Aceptación) y además se llena de pensamientos positivos hacia una misma, recupera  La Autoconfianza. Sigue leyendo…

baja autoestimaEn este artículo te voy hablar de la pasividad como parte de la baja autoestima, es necesario que tengas en cuenta este tema, que sin darte cuenta te puede estar pasando a ti y eso no te deje avanzar en tu vida diaria. Te voy a mencionar algunas actitudes de las personas pasivas para que así puedas evaluarlas y sepas si con alguna de ellas te identificas. Si es así, te dire que puedes hacer para contrarrestar estas actitudes.

Estas son las actitudes de las personas pasivas:

–   Desinterés para realizar actividades diarias.

–          Poca relación con los demás. Sigue leyendo…

Mejorar la autoestimaNo pongas más excusas para tu desarrollo, la mente nos juega una mala pasada y busca excusas para no hacer las cosas, para no tomar cartas en el asunto porque te paraliza el miedo a afrentarte a la responsabilidad de tus actos y pones excusas muy validas y lógicas.

Hazte responsable de tus asuntos, tienes que aprender a no dar excusas.
Dar excusa es Dañino para tu mente, te lo repito “Dar excusas es Dañino para tu mente”.
Y porque que te digo esto, porque te comienzas a acostumbrar y te estancas caes en la baja autoestima.

La excusa es asesina de tus sueños. El 90% de las personas tienen excusas para todo y el otro 10% no dan excusas  y se hacen responsables de sus actos.  Tú tienes que estar en ese 10% para que seas una mujer de éxito, una mujer que propone soluciones sin poner excusas.

Escuchar todo el tiempo excusas daña tu mente, daña tu crecimiento es necesario que hables de soluciones no se excusas, eso no te dejará desarrollarte.

Las excusas son el alimento para el fracaso, las excusas dan vida, dan fuerza al fracaso, sino quieres fracasar entonces deshazte de las excusas, Ahora mismo, Toma acción. Sigue leyendo…

Pensamientos positivosEn este artículo quiero que entiendas el poder que tiene tus pensamientos sobre tu vida.
Los pens
amientos no se pueden ver, lo que se ve, es la consecuencia de lo hicimos seguidos por nuestros pensamientos.

Todo lo que piensas lo obtendrás sea bueno o malo y las consecuencias las tendrás que asumir, porque tú eres la única que dominas tus pensamientos ya sean negativos o positivos.
El pensamiento tiene mucho poder, es algo que muchos no toman en cuenta.
El pensamiento se encuentra en nuestra mente y nadie mas que tú se puede meter en ella.
¿O es que tu madre, tu amiga, tu pareja te puede decir que pensar y puede entrar a tu mente y decidir por ti? Sigue leyendo…

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